Το ξένοιαστο Μελίσσι

Κατασκήνωση

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα Διατροφής

Καθημερινά
Πρωινό
Γάλα (σκέτο ή με κακάο), τσάι, ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα ή πραλίνα (Τετάρτη και Κυριακή) ή δημητριακά (Τρίτη - Πέμπτη - Σάββατο) ή αυγό (Πέμπτη και Σάββατο)
Δεκατιανό
Χυμός ή κρουασάν ή κουλούρι Θεσσαλονίκης ή μπισκότα
Απογευματινό
Γλυκό ή παγωτό


Ημέρα
Γεύμα
Δείπνο
Κυριακή
Κοτόπουλο, πατάτες φούρνου, σαλάτα, τυρί, φρούτο
Ριζότο με σάλτσα ναπολιτέν, σαλάτα, γιαούρτι
Δευτέρα
Ψαροκροκέτες, φακές ή γίγαντες φούρνου, σαλάτα, φρούτο
Μπιφτέκια με πουρέ, σαλάτα, φρούτο ή κομπόστα
Τρίτη
Μοσχάρι γιουβέτσι ή μοσχάρι λεμονάτο με ρύζι, σαλάτα, τυρί, φρούτο
Hot dog, σαλάτα, φρούτο ή κομπόστα
Τετάρτη
Παστίτσιο, σαλάτα, τυρί, φρούτο
Αρακάς με πατάτες ή σπανακόρυζο, τυρόπιτα, αυγό, φρούτο
Πέμπτη
Κοτόπουλο ψητό, πατάτες τηγανητές, σαλάτα, τυρί, φρούτο
Ζυμαρικά καρμπονάρα (με ζαμπόν, μπέικον, διάφορα τυριά και κρέμα γάλακτος), σαλάτα, φρούτο ή κομπόστα
Παρασκευή
Σουτζουκάκια με πουρέ, σαλάτα, φρούτο
Πίτσα, αυγό, σαλάτα, φρούτο
Σαββάτο
Μπριζόλες με πατάτες τηγανητές ή χοιρινό λεμονάτο με πατάτες τηγανητές, σαλάτα, τυρί, φρούτο
Μακαρόνια με κιμά, τυρί, σαλάτα, φρούτο ή κομπόστα

Το διατροφικό πρόγραμμα της κατασκήνωσης είναι κοινό για όλους (κατασκηνωτές και προσωπικό) και δεν υπάρχει δυνατότητα παροχής ειδικής διατροφής.

Στην κατασκήνωση λειτουργούν κυλικείο και αυτόματοι πωλητές με αναψυκτικά, παγωτά και διάφορα είδη καντίνας (όχι τοστ και σάντουιτς).